＜大人の女性のための美活トレーニングlesson "Vitore"＞
年を重ねるほど素敵な女性になるためには・・・
自分のココロとカラダときちんと向き合って、happyな気持ちになることで、みんなもっときれいになれます。年齢に関係なくキレイになりたい方、お待ちしております！
You can design your body by yourself
Let's enjoy the present.
美活トレーニング "Vitore" のスケジュール
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| 内容 | フェイスラインやヒップのたるみ改善へと導きます。 多くの女性が求めていたキレイで健康な身体づくりをサポートするオリジナルプログラムです。 |
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＊飲み物、マッサージ用クリームを持参ください。
＊運動のできるウェアでお越しください。
＊いつでも見学・体験できます。レッスン日に直接会場へお越し下さい。
＊運動のできるウェアでお越しください。
＊いつでも見学・体験できます。レッスン日に直接会場へお越し下さい。
「美活トレーニング "Vitore" 」とは・・・
私が30年にわたり講師として実践してきたことをもとに研究に研究を重ね、オリジナルプログラムを作成しました。
プログラムは筋トレ・セルフリンパマッサージ・顔や頭・身体のストレッチなどを一連の流れで行ない、身体から余分なものを排除し残ったものを有効な筋肉へ変えてゆくことで、フェイスとボディが整ってゆきます。
Vitoreを行なう事により、多くの女性が求めていたキレイで健康な身体づくりをサポートします。